Gözde Yaşar Arıcı
Gözde Yaşam Akademi Kurucusu | Eğitmen | Bütünsel Dönüşüm Danışmanı
İnsanın kendisiyle kurduğu ilişkinin; bedeniyle, zihniyle ve yaşamıyla kurduğu ilişkiyi de dönüştürdüğüne inanıyorum.
Bugün Gözde Yaşam Akademi çatısı altında yürüttüğüm çalışmaların temelinde de bu anlayış var: İnsanı yalnızca zihniyle ya da yalnızca bedeniyle değil, ruh–beden–zihin bütünlüğü içerisinde ele almak.
Ancak benim bu alandaki yolculuğum kişisel gelişim ya da yoga ile başlamadı.
Çevre Mühendisliği eğitiminin ardından yüksek lisans, işletme, iş güvenliği ve yönetim sistemleri uzmanlığı gibi farklı alanlarda eğitimler aldım ve uzun yıllar kurumsal hayatta çalıştım. Analitik düşünmenin, araştırmanın ve sorgulamanın merkezde olduğu bu dönem, bugün yaptığım çalışmaların da önemli bir parçasını oluşturuyor.
Hayatımın yönünü değiştiren en önemli eşiklerden biri ise annelik oldu.
Çocukluğumdan beri peşini bırakmadığım “Neden?” ve “İnsan neden böyle?” soruları bu dönemde çok daha derin bir arayışa dönüştü. Psikoloji, felsefe, metafizik, inanç sistemleri ve insanın anlam arayışı üzerine yaptığım araştırmalar zamanla beni yoga ve farklı dönüşüm yöntemleriyle buluşturdu.
ThetaHealing ile başlayan eğitim sürecimi; Hatha Yoga, Yin Yoga, Hamile Yogası, Çocuk Yogası ve Yüz Yogası uzmanlıkları izledi. Yıllar içerisinde yüzlerce kişinin kendi bedenini, zihnini ve iç dünyasını keşfetme yolculuğuna eşlik ettim. 2019 yılından bu yana ise yalnızca uygulayıcılarla değil, yetiştirdiğim yoga eğitmenleriyle de bu bilgi ve deneyimi aktarmaya devam ediyorum.
Fakat öğrendiğim en önemli şeylerden biri şuydu:
Bilmek ile deneyimlemek aynı şey değildi.
Kendi bedenimde yaşadığım sağlık sorunları ve geçirdiğim bel fıtığı ameliyatı, bedenle kurduğum ilişkiyi yeniden sorgulamama neden oldu. İyileşme ve yeniden güçlenme sürecimde omurga, hareket ve fasya üzerine aldığım eğitimler sayesinde bedenin yalnızca “taşıdığımız” bir yapı olmadığını; yaşam biçimimizden, duygularımızdan ve kendimizle kurduğumuz ilişkiden etkilenen çok katmanlı bir sistem olduğunu daha yakından deneyimledim.
Bu süreç aynı zamanda çalışmalarımın yönünü değiştirdi.
Artık benim için dönüşüm, yalnızca düşünceleri değiştirmek ya da spiritüel çalışmalar yapmak değildi. Bedenin sinyallerini duyabilmek, zihinsel kalıpları fark etmek, duygularla temas edebilmek ve insanın kendi yaşamının sorumluluğunu alabilmesi aynı bütünün parçalarıydı.
Yıllar içerisinde ThetaHealing, Jean Adrienne Arınma Sistemi, yoga, beden ve fasya çalışmaları, astroloji ve farklı kişisel dönüşüm yaklaşımlarında eğitimler aldım ve uzmanlaştım.
Bugün bütün bu yöntemleri tek başına bir amaç olarak değil, insanın kendisini daha yakından tanıyabilmesine hizmet eden araçlar olarak görüyorum.
Çünkü benim için gerçek dönüşüm, bir başkasının sana kim olduğunu söylemesiyle değil; kendi bedenini, zihnini, duygularını ve yaşamındaki tekrarları fark ederek kendi cevaplarına yaklaşmanla başlıyor.
Gözde Yaşam Akademi
Gözde Yaşam Akademi’yi, yıllar boyunca öğrendiğim ve kendi yaşamımda deneyimlediğim bilgileri tek bir çatı altında buluşturmak amacıyla kurdum.
Burada amacım insanlara hazır reçeteler sunmak değil.
Kendi potansiyellerini keşfedebilecekleri, bedenleriyle yeniden bağ kurabilecekleri, yaşamlarındaki tekrar eden kalıpları fark edebilecekleri ve kendileriyle daha bilinçli bir ilişki geliştirebilecekleri bir alan açmak.
Eğitimlerimde ve bireysel çalışmalarımda yoga, beden farkındalığı, fasya çalışmaları, ThetaHealing, Jean Adrienne Arınma Sistemi ve uzmanlaştığım diğer yöntemlerden yararlanarak kişiye ve sürece bütünsel bir perspektiften yaklaşıyorum.
Çünkü yıllar içerisinde hem öğrencilerimde hem danışanlarımda hem de kendi hayatımda tekrar tekrar gördüğüm bir gerçek var:
Dönüşüm, kendimize eklediğimiz yeni bir kimlik değil; bize ait olmayan katmanları fark ettikçe özümüzde olanla yeniden buluşma sürecidir.
Ben de bugün, kendi yolculuğu devam eden bir eğitmen ve danışman olarak, bu buluşmaya alan açıyorum.
Tıpkı bir elmas gibi,
özünün ışığının içten dışa parlamasını seçiyorsan
sana rehberlik edip alan tutmak için buradayım 🎔
